חיפושדלג על חיפוש
פרמה גורי - חלק מהטבע שלך pharma guri - coming from nature
חיפושדלג על חיפוש
דלג על

10 דברים שחשוב לדעת על שיעול


תוהים למה אנחנו משתעלים? מכירים את ההבדל בין שיעול יבש ובין שיעול עם ליחה? יודעים מתי שיעול נחשב שיעול כרוני? הנה 10 דברים שחשוב לדעת על שיעול.
1. מהו שיעול
שיעול הוא רפלקס אוטומטי של הגוף שמנסה לעזור להגן על דרכי הנשימה והריאות מפני גירויים, חיידקים או ריר. המנגנון הפיזיולוגי של השיעול כולל שלושה שלבים: שאיפת אוויר, נשיפה כנגד פתח הקנה (גלוטיס) הסגור ושחרור האוויר בלחץ גבוה על ידי פתיחה פתאומית של פתח הקנה.
2. מתי אנחנו משתעלים
שיעול יכול להופיע כשהגוף מזהה איום כמו אבק או גירוי מסוים, כמו חשיפה לזיהום אוויר, אבל בדרך כלל השיעול הוא סימפטום של צינון, שפעת או מחלת ריאות.  
בין הגורמים הנפוצים לשיעול יבש או שיעול עם ליחה אפשר למנות דלקת בדרכי הנשימה העליונות או התחתונות, אלרגיה, אי ספיקת לב וטפטוף כרוני של ריר מגב האף לגרון.  
3. בין עיכול לשיעול
הפרעת העיכול ריפלוקס יכולה לגרום לשיעול. בריפלוקס, החומצה שעולה מהקיבה לגרון יכולה לגרום לצרבות ולשיעול יבש. 
4. מהו שיעול יבש
שיעול יבש לא מלווה בליחה ובדרך כלל נגרם מגירוי ודלקת בדרכי הנשימה העליונות. 
התחושה הנפוצה ביותר שמרגישים אנשים עם שיעול יבש היא דגדוג או גירוי בגרון. אגב, שיעול יבש הוא גם תסמין של קורונה. 
5. מהו שיעול רטוב
שיעול רטוב הוא שיעול עם ליחה, שמכונה גם שיעול יצרני.
השיעול הרטוב נועד לסלק ליחה או ריר מדרכי הנשימה והוא נפוץ במחלות כמו ברונכיטיס, שפעת או דלקת ריאות.
6. מהו שיעול כרוני
שיעול כרוני הוא שיעול חריף שנמשך יותר משלושה שבועות. 
יש אנשים שהשיעול שלהם נמשך תקופות ארוכות במיוחד ובאופן כללי, ילדים נוטים לשיעול מתמשך יותר ממבוגרים. 
אם אתם סובלים משיעול כרוני חשוב מאוד שתתייעצו עם גורם רפואי, בייחוד אם השיעול נשמע כמו צפוף או נביחה, או מלווה בקוצר נשימה, חום וכאבי ראש, כי התסמינים הללו עלולים להצביע על בעיה רפואית רחבה יותר.  
7. לטפל בשיעול רטוב
אפשר להתמודד עם שיעול רטוב על ידי הרמת הראש ופלג הגוף העליון בזמן השינה בעזרת כריות. שינוי המנח הזה יכול לצמצם את עוצמת הטפטוף של ליחה לגרון, במיוחד כשאתם מנוזלים. 
כדאי גם להפעיל מכשיר אדים כי הלחות עוזרת לשחרר את הליחה מהגוף. אם אין לכם מכשיר אדים, תוכלו לשבת בחדר רחצה מהביל ולנשום עמוק.  
8. לטפל בשיעול יבש
מכשיר האדים עוזר גם לשיעול יבש. בנוסף, שתו חליטות צמחים עם דבש (רק אל תתנו דבש לילדים מתחת לגיל שנה) ומנטול. 
גרגור של מי מלח עוזר לנקות את הגירוי שגורם לשיעול היבש ובכך יכול להקל על השיעול.
9. היגיינה ונוזלים
בתחום המניעה, חשוב מאוד לשמור על היגיינה, לשטוף ידיים עם סבון ולשמור על סביבה נקייה ומאווררת כדי להימנע מהידבקות במחלות. 
אבל אם אתם כבר משתעלים, שתו הרבה מים ונוזלים בכלל, כמו מרק עוף ותה ללא קפאין. 
10. הטבעיות של גרינטוס
גרינטוס הוא סירופ טבעי שמתאים לשיעול יבש ורטוב.
הסירופ מבוסס על דבש, קנה סוכר וצמחי מרפא כמו לחך, גרינדליה והליקריסום, שיכולים להקל על הגירוי בזמן השיעול. גרינטוס לא מדכא את השיעול ובמקום זאת, נצמד לרירית של דרכי הנשימה ומונע מגע בינה ובין חומרים מגרים.
קופון הנחה מעודכן - גרינטוס
צרו קשרדלג על צרו קשר

צרו קשר

*
*
מין
* שדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה
*
checked
עבור לתוכן העמוד